06 - 236 68 530
En met zin en liefst op tijd uit bed komt? Na een lange schoolvakantie van niet op tijd staan, geen wekker zetten en later dan gewend naar bed gaan, is het over een week weer een hele verandering voor jou en je kind.
Hoe ga je na de vakantie de structuur binnen je gezin op een plezierige manier weer terugvinden samen?
Ik heb hier enkele ideeën die je daarmee SPELENDERWIJS kunnen helpen!
1) Je kunt ervoor kiezen om voor deze week samen een AFTEL-KALENDER te maken:
* neem een A4 formaat papier, een kleurtje mag
* leg deze horizontaal neer en verdeel het in 7 kolommen (of zoveel dagen er resten ínclusief ! de eerste schooldag) met verticale lijnen
* schrijf boven in iedere kolom de dag/datum en maak daar dan over de hele breedte een horizontale lijn onder
* kijk nu samen eens welke plannen hebben jullie voor deze dagen? Schrijf of teken ze in die kolom
* schrijf in de allerlaatste kolom "1e schooldag"
* bedenk samen eens wie je kind die dag weer gaat zien, waar hij/zij naar uitkijkt... teken of schrijf dat erbij
* versier de aftel-kalender en plak een stickertje op de dag die geweest is voordat je kind gaat slapen
2) ga deze week alvast oefenen om de WEKKER te zetten en een tijd af te spreken om samen te ontbijten. Dit kun je om de dag doen of bijvoorbeeld twee dagen.
En nee hoor, dat hoeft niet zò vroeg... het gaat erom om zo samen weer te wennen om op een bepaalde tijd klaar te zijn.
IDEE: In plaats van "klaar voor school" zou je nu kunnen bedenken "klaar voor een ontbijtje bij Ikea", "klaar voor een picknick" of "klaar voor een bezoekje aan oma/opa". Afijn, iets bedenken lukt vast wel.
Dit kun je uiteraard ook in de aftel-kalender zetten.
3) probeer in deze week de normale BEDTIJD, zoals je kind gewend is, weer aan te houden.
IDEE: gaat je kind normaliter om 19.00 uur naar bed, maar was het de afgelopen weken bijvoorbeeld 20.30 uur? Overbrug deze anderhalf uur door iedere dag met een kwartier of half uur te vervroegen.
Het is slim om volgend weekend, net voor het naar schoolgaan, op het gewenste tijdstip uit te komen.
Ook dit kun je samen in de aftel-kalender opschrijven.
Wie weet helpen deze ideeën jullie om samen zo makkelijk mogelijk weer over te gaan op het nieuwe school-ritme.
Veel plezier, maak er wat moois van deze week en succes ☀!
Lieve groeten van Marieke
23 augustus 2015