06 - 236 68 530

Teken & Relax: rust in je hoofd en in je lijf

hooggevoelige kinderen, training gevoelige kinderen, rust in je hoofd, hsp kind, overprikkeling

Voor (gevoelige) kinderen waaraan je merkt dat ze gauw iets spannend vinden, een vol hoofd hebben, veel piekeren en voor wie het gauw teveel kan zijn en snel overprikkeld raken. Vaak voelen ze onrust en hebben ze onbewust moeite om aan alle verwachtingen op school, thuis en met vriendjes te voldoen.

Deze training is geschikt voor kinderen die van nature wat gevoeliger zijn dan leeftijdgenootjes, veel prikkels van hun omgeving oppikken en daardoor een vol hoofd hebben en moeilijk hun rust kunnen vinden. Ook bij het slapengaan. Dat geeft vaak onzekerheid, terwijl ze het liefdevol nodig hebben om te horen dat ze goed zijn zoals ze zijn. Blij zijn met wie je bent. 

 

 

Herken je dit?

Je kind heeft last van drukte om zich heen, kan zich moeilijk concentreren, laat zich gauw afleiden, valt pas moeillijk in slaap, piekert veel, wil weten hoe de dag- en weekplanning eruit ziet, raakt van slag als het anders loopt dan gedacht, wordt onrustig bij teveel prikkels, is dromerig en soms afwezig.

Je zou kunnen zeggen dat je kind gevoeliger is dan andere kinderen voor alles wat er om zich heen gebeurt. Jouw kind heeft gewoon veel voelsprieten en dat is helemaal okay. Je bent immers goed zoals je bent.

Wél is het heel fijn te mogen leren hoe je hiermee om kunt gaan, zowel voor je kind als voor jou. Dat geeft rust en ontspanning thuis, op school en met vriendjes. 

 

Als jij dit herkent, dan is dit Teken & Relax programma iets voor jouw kind!

 

Wat gaat je kind leren?

Ik help je kind:

  • grenzen beter aan te voelen en aan te geven
  • de dag fijn en rustig te beginnen
  • 's avonds het hoofd leeg te maken zodat het eerder in slaap zal vallen 
  • meer rust in het lijf zal ervaren
  • dichterbij zichzelf kan blijven
  • niet onnodig anderen naar de zin hoeft te maken
  • voor zichzelf leert kiezen, zonder schuldgevoel
  • sterker voor zichzelf op kan komen
  • zijn eigen wensen beter kan verwoorden 
  • zich beter kan concentreren
  • blij met zichzelf zal voelen

 

Omdat ik mijzelf herken in jouw gevoelige kind, kan ik vanuit mijn eigen ervaring veel overbrengen. Ik begrijp jouw kind als geen ander. 

Met Teken & Relax vindt je kind de verbinding met zichzelf terug, waardoor het weerbaarder en steviger in zijn schoenen zal staan. Maar bovenal dat het mag het voelen: er is niks mis met mij, ik ben goed zoals ik ben!

 

Ik help jouw kind spelenderwijs, creatief en op een liefdevolle manier

Ik heb verschillende methoden waar ik professioneel in opgeleid ben en die ik gebruik in mijn praktijk. Dat is onder andere door met kinderen (helend) te tekenen, knutselen, bewegen en ontspannen. Als kindertekentherapeut en kinderyoga coach kan ik kinderen spelenderwijs veel aanbieden. Telkens stem ik mijn gevoel af op wat jouw kind op dat moment nodig heeft. Atlijd zal ik ervoor zorgen dat de sessies fijn zijn om naartoe te gaan, wat er voor mag zorgen dat je kind lichter en blijer naar huis mag gaan.

 

Samen sterk en vol vertrouwen de nazomer in, hoe fijn is dat?

 

Dit zegt Jill (8 jaar): "Ik heb heel veel geleerd, ben nu nooit meer bang en heb geen buikpijn meer vooraf als ik naar een nieuwe situatie ga. Ik durf mensen nu ook beter iets te zeggen als ik iets eng vind".
 

Zo ziet de training eruit 

► 5 groepssessies á 60 minuten om de week 

► start woensdag of vrijdagmiddag 

► van 15.45-16.45 uur

► in mijn gezellige praktijk

► 1 x telefonisch evaluatiegesprek (20 min) om te horen hoe het gaat en om je vragen te stellen

► Tekenboek en Tekenmap twv € 11,95

► E-book "Zo ga je om met boze, bange en verdrietige buien waardoor nog meer blije buien zult hebben" twv € 14,95
 

De kosten voor deze groepsbegeleiding zijn € 349,00 ineens of 2 maandelijkse termijnen. van € 174,50.
Dit is inclusief alle mooie materialen, drinken en wat lekkers.

Voor maximale aandacht en om een fijne, veilige sfeer te creëeren, zijn we met minimaal 2 en maximaal 4 kinderen.

 

We kunnen op ieder gewenst moment starten bij voldoende deelname 

Geef je kind dus gerust op of informeer of er misschien al kinderen op de wachtlijst staan. Ook fijn idee: voor broertjes/zusjes om samen te komen! Dan plannen we een geschikte middag om van start te gaan. 

 

Ja, ik gun mijn kind meer rust in het hoofd en spreek je hierover graag even, Marieke

 

Meest gestelde vragen en antwoorden

1) Mijn kind zou graag met een zusje komen, kan dat?
Jazeker, heel mooi zelfs dat ze met hun tweetjes komen, ze zijn meer dan welkom! Je krijgt dan gezinskorting en betaalt geen € 698,00 (2 x € 349,00) maar € 648,00. Als je gebruik maakt van de Early Bird Aanbieding, betaal je geen € 598,00 (2 x € 299,00) maar € 549,00.

2) Hoe gaat dat als mijn kind een sessie moet missen?
Je kind kan maximaal 1 sessie inhalen bij een andere groep. Terugbetaling in welke vorm dan ook, is niet mogelijk

3) Mijn kind is 4, kan het dan toch meedoen?
Dat is helaas echt te jong, maar laat het mij gerust weten als je interesse hebt, mogelijk start er een groepje met kleuters! 

4) Kan ik jou tussentijds vragen stellen?
Jazeker, dat kan bij het telefonische ondersteuningsgesprek die bij deze begeleiding inbegrepen is, maar uiteraard mag je mij ook mailen als je ergens tegenaan loopt thuis. 

Heb je een andere vraag? Laat het mij hier weten!