Klok een uur vooruit? Keep Calm, hier DE tip!

Als je kind nog jong is, is de klok verzetten nou niet echt iets waar je blij van wordt... Vaak raak je samen uit je ritme en kom je slaap tekort. Vaak houdt dat vermoeide gevoel nog dagen aan en daar zit je niet op te wachten.

Daarom hier DE tip voor jullie. Ik plaats 'm altijd twee keer per jaar ;) en hoor altijd erg positieve reacties. Dussss... ik hoop dat het jullie ook deze keer weer mag helpen!

Hier komt 'ie: 

> zet morgen (zaterdag) overdag de klok in 4 STAPJES van 15 minuten vooruit. 
Dit zou je kunnen doen om 10.00 - 13.00 - 16.00 - 18.00 uur.

Zo heb je dus om 18.00 uur al de NIEUWE tijd en kan je kind gewoon op zijn of haar eigen tijd naar bed.

Resultaat?

Geen strijd met het eerder naar bed gaan en een gewone nachtrust. Dus: zondag lekker uitgeslapen wakker worden en geen last van vermoeidheid de dagen erna!

Ik wens je een fijn weekend toe en slaap lekker alvast!!

Lieve groet van Marieke